今夜はカツオの刺身だぁ~♪突撃うちの晩ご飯!!

今日はカツオ刺身だ!!
実は先日サクごと1本買って来て冷凍してたヤツだ...
新鮮ではないので薬味をいっぱいのっけて...DSC00292erwrqv5iuhgfqwdfaqw.jpg
ポイントは軽く火を入れたごま油をかける!!
ネギと反応してバチバチ言うが...
ごま油の風味で刺身が生き返る
タタキの時とおんなじやり方で...
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おお!!
激うんまいぞぉ~
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メインは200円で一抱え売っていた激安舞茸、豆腐、冷凍してたアサリの残りに...
コチジャン、ウェイパー他投入で...
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でけたぁ~
チゲ鍋風ごっちゃ煮
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おお!!
すんごくアサリの出汁が効いてんぞ
DSC00304erwrqv5iuhgfqwdfaqw.jpg
デザートはいつものヤツ
カルディのドライマンゴーを...
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ヨーグルトに一晩漬けて...
DSC00308 (1)erwrqv5iuhgfqwdfaqw
ほぉうら...
ほぼフレッシュマンゴーにもどったぁ~
ナイス
DSC00316 (1)erwrqv5iuhgfqwdfaqw
さて...
今日の奥さんへのお弁当は...
100均のミニミニ稲荷の皮で...
DSC00283erwrqv5iuhgfqwdfaqw.jpg
稲荷さん弁当だぁ~
惣菜のひじきとアサリの佃煮と手作りシーチキンマヨのっけ♪
いってらっしゃ~い
DSC00285 (1)erwrqv5iuhgfqwdfaqw

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まげねど!!東北がんばっつぉ~宮城明日もやるっちゃ!!これでいっちゃ
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テーマ : 夫が毎日作る奥さんへのお弁当
ジャンル : 趣味・実用

tag : カツオ 刺身 チゲ鍋 ドライマンゴー ブルガリアヨーグルト 稲荷 弁当 つまみ

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No title

Vegaさん
ちょっとちょっと!旨いもの食べ過ぎでないかい!
この時間ヨダレが、出てきます。

アサリの貝殻ちょおだい!

じゅわ~っ☆てゆう油の音が聞こえてきますたv-221

お弁当が顔みたい…vegaロボットくん♪
いちじくのコンポート、更においしそうになってますぢゃん

ドライマンゴー&ヨグールト、実はマネしてます!
安いヤツでも、けっこうフレッシュになるから不思議ですねー^^
ドライバナナでもやってますょ

Re:タマさんへ

>旨いもの食べ過ぎ...

なんか夜は最近寒いんで...
鍋物系が食べたくなっちゃいました!!
秘密基地はさぞ寒いかもe-350
...来月は雪かもe-60

Re: アサリの貝殻ちょおだい!

アサリで今度なんかアッサリしたネックレスとか作って遅れックスe-348

> じゅわ~っ☆てゆう油の音...

ネギの水分に反応して...
バチバチって...すんごい音で怖いですe-281

> お弁当が顔みたい…vegaロボットくん♪

あ!!
今度そういうの入れてみよ...
でもめんどくさいかも(爆)

>更においしそうになってますぢゃん

はい!!
ですますぢゃんe-264

> ドライバナナ...

ドライパイナップルも良いね...たぶん
...しょうがはやめたほうが良いでしょうがe-284

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山に海に釣りに山菜取りにキャンプにetc..
思いっきりアウトドアな外遊び大好き人間です!!

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